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Inscrições abertas para as oficinas do PCEJ 2026
As inscrições para as oficinas do PCEJ já estão abertas! ![]()
O Projeto Práticas Corporais e Esportivas para e com as Juventudes (PCEJ) – IFMG Sabará é uma iniciativa integrada que promove a saúde, a educação e o lazer por meio de oficinas e treinos semanais presenciais, voltados para a formação e diversão de participantes em todos os níveis.
Mais informações podem sem obtidas no link: https://linktr.ee/projetopcej
O projeto unifica dois grandes eixos de atuação:
- O Projeto de Práticas Corporais promove a saúde, o lazer e a cultura por meio de oficinas semanais presenciais, voltadas para todos os níveis de condicionamento (especialmente iniciantes). Unindo Dança, Ginástica Funcional, Tai Chi Chuan e diversas artes marciais (Muay Thai, Taekwondo, Jiu-Jitsu e Karatê), as aulas combinam aquecimento, alongamento e técnicas específicas. Com isso, o projeto desenvolve tanto capacidades físicas essenciais (como força, flexibilidade e equilíbrio) quanto benefícios psicossociais, incluindo disciplina, melhora da autoestima, alívio do estresse e consciência corporal. Confira as turmas e horários das oficinas!
- O Projeto de Práticas Esportivas do IFMG Sabará promove a saúde, a educação e o lazer por meio de treinos semanais presenciais, focados tanto na formação quanto na diversão de jovens iniciantes. Com turmas majoritariamente mistas, o projeto une esportes tradicionais de quadra (Vôlei, Basquete, Handebol, Futsal e Peteca), modalidades individuais e de precisão (Tênis de Mesa e Atletismo), além de práticas cognitivas (Xadrez e Jogos Eletrônicos). Através de aulas práticas, táticas e dinâmicas coletivas, as atividades desenvolvem desde o condicionamento físico e a coordenação motora até o raciocínio lógico, a estratégia e o trabalho em equipe. Confira as turmas e horários das oficinas!
Atenção: As vagas são limitadas! As inscrições são feitas pelo Even3. Caso a oficina esteja lotada, preencha o formulário de lista de espera.
Fique atento: 3 faltas consecutivas sem justificativa resultarão na perda da vaga.
Garanta já a sua participação! Acesse o Link de inscrição e/ou Lista de Espera
