Festival Esportivo PCEJ - Você está preparado para enfrentar os seus limites? Até onde você chega? Prepare-se para enfrentar seus desafios

 Você está preparado para enfrentar os seus limites? Até onde você chega? Prepare-se para enfrentar seus desafios. Traga amigos e familiares para participarem com você. Serão diversos desafios esportivos/recreativos para todas as pessoas a partir de 14 anos.

 Data: 03/09/2022 (Sábado)

 Local: IFMG - Campus Sabará

 Horário: 08:00 às 12:00

 08:00 às 08:30 - recepção das pessoas e exposição das atividades

‍ 08:30 às 09:00 - desafios da flexibilidade e agilidade: ensaio e alongamento geral

 09:00 às 09:45 - desafio de vôlei misto

‍ 10:00 às 10:45 - desafio de handebol misto

 10:00 às 11:00 - desafio do tênis de mesa misto

 11:00 às 11: 45- desafio de futsal

(2 tempos de 8 minutos com intervalo de 4)

 feminino: 11:00 às 11:20

 masculino: 11:25 às 11:45

 Traga sua própria garrafinha para se manter hidratado

 Traga lanches proteicos

 com roupas esportivas

 Passe protetor solar

 Para os desafios em quadra o uso de sapato fechado é obrigatório

 Haverá certificado de horas complementares com a carga horária de 4 horas, mas para isso é necessário que o participante enfrente no mínimo 2 desafios. E aí, vai encarar?