Aulão de yoga/meditação acontece nesta sexta (6) no Campus

Uma oportunidade de experimentar uma prática milenar, nascida na Índia, que visa à ampliação da consciência e espiritualidade para uma melhor qualidade de vida e desenvolver a saúde global. Essa é a proposta do aulão de yoga/meditação que acontece na próxima sexta-feira, 6 de março, de 7h às 7h20, no gramado do IFMG - Campus Governador Valadares.

A atividade celebra o Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde, celebrados, respectivamente, nos dias 6 e 7 de abril. A sessão será conduzida pela professora Atenísia Oliveira, da Escola de Yoga Shamkara.

O aulão é gratuito e aberto a todos os interessados; não há necessidade de inscrição prévia.